父母倾听孩子、理解孩子，怎么就这么难呢？

   在我看来，家长无法静下心来倾听孩子，而是急于评判、指导、建议、启发，大概是出于这三种心理：

   1. 希望为孩子的成长扫除障碍。

   我们常常指望记住一句道理就可以少走很多弯路。但是，实际上，成长是从体验中获得的，间接的经验若没有相关的直接体验，也不会有什么启发意义。正如那句：“知道很多道理，但还是过不好这人生。”

   2. 急于保护孩子。

   就像看到孩子往危险的地方走，我们会赶紧拉回来；大冬天孩子没穿棉袄就往外跑，我们会追上去给他穿上。我们希望避免伤害和损失。但是，在孩子的成长过程中，除了这样的基本安全和健康隐患，没有特别重大的事，人是在错误中成长的，允许孩子在小事上犯错、试错，将来才会少在大事上出错。

   3. 显示自己的能力和权威。

   这种情况常发生在老人对待孩子的方式上。当然不少父母也有这个问题。越是缺乏自我肯定，内心越是感到无力和失控，就越是容易在更为弱小的对象身上寻找力量感和控制感。孩子常常成为这样的对象。

   可是，大多数时候，孩子真的并不需要大人的指导、建议、启发，更不需要评判，他们需要的，只是被倾听，被理解，能有人与他一起分享快乐和满足、一起分担痛苦和失落，能和他人建立心灵的连接，能被看见。

   不管出于什么心理而忽略孩子的感受，对孩子的成长都是不利的。孩子感受不到父母的理解，就很难去理解自己，也很难理解他人。一来他没有从父母那里学习到理解，二来，他可能都很难识别各种情绪。如此，孩子同理心的发展就会受到影响。

   而且，那些不被父母看见、理解、接纳的情绪，慢慢地，孩子自己也会去压抑，而这些被压抑下去的情绪并不会消失，它仍然潜藏在我们的身体里，暗流涌动，又暗箱操作，可能会导致一些心理问题。

   更为严重的情感压抑，还可能导致一个人冷漠无情，形成人格障碍。

   前面说到的理解、接纳孩子的情绪，就是我们常常说的“共情”。

   共情不见得就是十分准确地用语言说出孩子的具体感受，这既困难，也没必要。共情更多的是一种态度，是我们渴望看见孩子、与孩子有心灵连接的意愿。有这个态度，很多时候，简单的一句“哦”“是这样啊”“你很难过”“你很生气”“我听着也好开心”“妈妈觉得你很委屈”……就能达到不错的共情效果。

   共情的另一个层面，是和孩子的情绪同频。当孩子兴奋时，我们说话时的语气语调表情也表现出兴奋；当孩子难过时，我们也表现出难过。这种状态就是对孩子的共情。

   放下评判，是倾听的开始。而共情式的倾听，则是人和人之间建立情感和心灵连接的桥梁。

   除了基本安全、健康和礼貌，一般事情，尝试放弃对孩子进行过于主动的干预、指导、建议，除非孩子询问求助；尝试不要刻意启发，体验本身就在默默地启发着孩子。

   让孩子做一个自在的孩子。让孩子愿意和我们说话。

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